서울대 출신 정형외과 전문의 4인이 족부질환을 집중적으로 진료하는 두발로병원에서 무지외반증 수술 후 관리법에 대해 알려드리겠습니다.

1. 무지외반증 수술, 그 후가 더 중요합니다.

극심한 통증과 변형으로 무지외반증 수술을 결정했다면, 성공적인 결과를 위해 수술 후 회복 과정과 관리에 대해 정확히 아는 것이 매우 중요합니다.

수술 후 관리를 어떻게 하느냐에 따라 회복 기간이 달라지고, 재발 방지에도 큰 영향을 미치기 때문입니다.

2. 무지외반증 수술은 어떻게 진행되나요?

무지외반증 수술은 단순히 튀어나온 뼈만 깎아내는 것이 아닙니다. 엄지발가락 뼈(중족골)를 절골하여 각도를 교정한 뒤,

나사나 핀으로 고정하여 발의 정렬을 바로잡는 근본적인 치료입니다.

최근에는 최소 절개 교정술 등 수술 기법이 발전하여 흉터가 적고 회복이 빠른 수술이 가능해졌습니다.

3. 수술 후 회복 기간은 얼마나 걸리나요?

* 수술 직후 ~ 2주: 수술 부위의 부기와 통증 관리가 가장 중요한 시기입니다. 특수 제작된 뒤꿈치 보행 신발을 착용하여 수술 부위에 체중이 실리지 않도록 합니다.

틈틈이 발을 심장보다 높게 올리고 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다.

* 2주 ~ 6주: 실밥을 제거하고, 뼈가 붙기 시작하는 시기입니다. 여전히 특수 신발을 착용해야 하지만, 가벼운 실내 활동은 가능해집니다.

* 6주 ~ 3개월: X-ray 촬영으로 뼈가 잘 붙은 것을 확인한 후, 발볼이 넓고 편안한 운동화를 착용하고 정상적인 보행을 시작할 수 있습니다. 이 시기부터는 발가락 관절 운동 등 재활 치료를 시작합니다.

* 3개월 이후: 가벼운 조깅 등 대부분의 일상생활과 운동이 가능해집니다. 뼈가 완전히 유합되고 안정되는 데는 보통 6개월에서 1년 정도 소요될 수 있습니다.

4. 수술 후 꼭 지켜야 할 관리법입니다.

* 부기 관리: 수술 후 2~3개월까지도 부기가 남아있을 수 있습니다. 수면 시나 휴식 시 발을 베개 위에 올려두는 습관이 부기 감소에 큰 도움이 됩니다.

* 신발 선택: 회복 기간이 끝난 후에도 발볼이 좁거나 굽이 높은 신발은 재발의 원인이 될 수 있으므로 피해야 합니다.

항상 발볼이 넓고 쿠션이 좋은 편안한 신발을 착용하는 것이 중요합니다.

* 재활 운동: 의사의 지시에 따라 발가락을 위아래로 움직여주는 등 관절 운동을 꾸준히 시행하여 관절이 굳는 것을 방지해야 합니다.

5. 재발을 막는 것이 중요합니다.

성공적인 수술로 뼈의 정렬을 바로잡았더라도, 발에 무리를 주는 생활 습관이 반복되면 재발의 위험이 있습니다.

수술 후에도 정기적인 검진을 통해 발의 상태를 확인하고,

올바른 신발 착용과 생활 습관을 유지하는 것이 아름답고 건강한 발을 오래도록 지키는 길입니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 수술 후 박아놓은 핀이나 나사는 꼭 제거해야 하나요?

A1. 과거에는 금속핀 제거를 위한 2차 수술이 필요한 경우가 많았지만, 최근에는 몸속에서 문제를 일으키지 않고 뼈에 흡수되거나 그대로 두어도 되는 특수 나사를 주로 사용하여 2차 수술의 부담이 크게 줄었습니다. 이는 수술 방법과 환자 상태에 따라 달라지므로 주치의와 상의가 필요합니다.

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Q2. 수술하면 바로 걸을 수 있나요?

A2. 네, 걸을 수 있습니다. 다만, 수술 직후에는 체중이 발 앞쪽에 실리지 않도록 특수 제작된 신발을 신고 뒤꿈치로 걷게 됩니다. 약 6주 후부터 정상적인 보행이 가능합니다.