서울대 출신 정형외과 전문의 4인이
족부질환을 집중적으로 진료하는 두발로병원입니다.
1. 티눈과 굳은살이란?
티눈과 굳은살은 발 피부에 반복적인 압력과 마찰이 가해질 때 발생하는 두꺼운 각질층입니다.
티눈은 주로 발가락 사이 또는 돌출 부위에 작고 둥근 모양으로 생기며, 중심에 뿌리 같은 부분이 있어 통증을 유발할 수 있습니다.
굳은살은 넓고 평평한 형태로 주로 발바닥에 생기며, 피부가 두꺼워져 걷거나 설 때 불편함을 초래합니다.
두 질환 모두 적절한 관리가 필요하며, 방치할 경우 심한 통증이나 2차 감염 위험이 증가할 수 있습니다.
2. 티눈과 굳은살의 증상
티눈은 피부 표면에 단단한 각질이 형성되고, 누를 때 통증이 심해집니다
굳은살은 피부가 두껍고 단단해져 걸을 때 압박감을 느끼거나, 피부 갈라짐과 함께 통증이 발생할 수 있습니다.
발에 생긴 티눈과 굳은살은 신발 착용 시 불편함을 주며, 심하면 보행에 지장을 줄 수 있습니다.
3. 티눈과 굳은살의 주요 원인
- 불편한 신발 착용
- 잘못된 보행 습관
- 발 구조 이상
- 과도한 압력과 마찰
불편하거나 꽉 끼는 신발은 특정 부위에 지속적으로 압력을 가해 티눈과 굳은살을 유발합니다.
잘못된 보행 습관은 발에 비정상적인 압박을 주어 피부 두꺼워짐을 촉진합니다.
평발이나 발가락 변형 같은 발 구조 이상은 특정 부위에 체중이 집중되도록 만들어 각질 형성을 증가시킵니다.
과도한 압력과 마찰은 각질층이 두꺼워지는 원인이며, 지속 시 티눈과 굳은살이 발생합니다.
4. 티눈과 굳은살의 치료 방법
초기에는 각질 제거와 보습 관리를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
보호패드나 깔창을 사용해 압력을 줄이는 것도 효과적입니다.
심한 경우 의료진의 전문적인 각질 제거 치료가 필요하며, 재발 방지를 위해 발에 맞는 신발 착용과 보행 교정이 중요합니다.
심각한 경우에는 국소 치료나 수술적 처치가 필요할 수 있습니다.
5. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 티눈과 굳은살은 어떻게 예방할 수 있나요?
편안한 신발을 착용하고, 발 위생을 철저히 하며, 과도한 압력과 마찰을 피하는 것이 중요합니다.
Q2. 티눈과 굳은살을 혼동할 수 있나요?
티눈은 중심에 뿌리 같은 부분이 있어 통증이 더 심하고, 굳은살은 넓고 평평한 각질층입니다. 감별이 필요합니다.
Q3. 각질 제거 후 바로 재발하는데 왜 그런가요
근본적인 원인이 해결되지 않아 압력과 마찰이 지속되기 때문입니다. 원인 교정이 중요합니다.
Q4. 집에서 각질을 자주 깎아도 되나요?
과도한 각질 제거는 피부 손상을 유발할 수 있어 자제해야 하며, 필요 시 전문가 도움을 받는 것이 좋습니다.
6. 마무리
티눈과 굳은살은 흔히 발생하는 족부 질환이지만, 적절한 관리가 이루어지지 않으면 통증과 보행 장애로 이어질 수 있습니다.
두발로병원은 환자 개개인에 맞춘 맞춤 치료와 생활습관 교정을 통해 티눈과 굳은살을 효과적으로 관리하고 있습니다.
발 건강을 지키기 위해 조기 진단과 꾸준한 관리를 권장합니다.
