서울대 출신 정형외과 전문의 4인이

족부질환을 집중적으로 진료하는 두발로병원입니다.

1. 반복되는 발목 통증, 연골 손상일 수 있습니다

계단을 오를 때 발목이 시큰하거나 걷는 중 통증이 반복된다면 단순한 염좌로 넘기기보다는 연골 손상을 의심해볼 필요가 있습니다.

발목은 체중을 지탱하면서 끊임없이 움직이는 관절이기 때문에 외상이나 반복적인 미세 충격에 취약한 부위입니다.

특히 발을 주로 사용하는 직업이거나, 평소 발목을 많이 쓰는 운동을 하는 경우라면 더더욱 세심한 관찰과 관리를 요합니다.

두발로병원에서는 발 부위 질환만을 집중적으로 다루며 족부 진료에 집중해온

4인의 의료진이 연골 손상으로 인한 발목 통증에 대해 정밀 진단과 다양한 치료를 진행하고 있습니다.

2. 발목연골손상이란?

발목연골손상은 관절을 덮고 있는 연골이 마모되거나 깨지면서 통증이나 기능 저하가 나타나는 질환입니다.

연골은 뼈와 뼈 사이에서 충격을 완화하고 움직임을 부드럽게 해주는 조직인데,

손상되면 관절 표면이 거칠어지고 충격이 직접 전달되어 불편함이 생기게 됩니다.

특히 손상이 진행되면 뼈에 자극이 가해져 관절염으로 이어질 수 있으므로 조기 진단과 치료가 중요합니다.

3. 연골 손상의 원인은 무엇인가요?

발목연골손상은 대부분 외부 충격이나 반복적인 사용으로 발생합니다.

과거에 발목을 삐끗하거나 골절을 경험한 이력이 있다면 연골이 약해졌을 가능성이 있습니다.

반복되는 체중 부담이나 평발·과내전 보행 같은 체형적 문제도 연골에 지속적인 압력을 가하면서 손상을 유발할 수 있습니다.

갑작스러운 방향 전환, 무리한 점프 착지 등이 원인이 되어 스포츠 활동 중 발생하는 경우도 흔합니다.

4. 이런 증상이 있다면 의심해보세요

연골 손상이 있는 경우 초기에는 뻐근하거나 시큰한 느낌이 들지만, 시간이 지날수록 통증이 점점 심해지는 특징이 있습니다.

걸을 때 발목이 꺾이는 듯한 불안정감이 생기기도 하고, 관절을 움직일 때 ‘소리’가 나거나 ‘걸리는 느낌’이 들 수 있습니다.

계단을 오르내릴 때나 장시간 걷고 난 후 통증이 심해지는 경우도 많으며, 발목을 누르면 민감하게 반응하는 압통이 나타나기도 합니다.

5. 두발로병원에서는 어떤 치료를 하나요?

두발로병원은 연골 손상의 상태와 범위, 손상 부위의 위치 등을 정밀하게 진단한 뒤, 각각의 상황에 적합한 치료 계획을 수립합니다.

다양한 치료 옵션 중 대표적인 방법은 다음과 같습니다.

▶발목연골줄기세포치료: 줄기세포를 손상 부위에 주입해 연골 조직의 회복을 유도하는 방식으로, 자가 조직 재생 능력을 활용합니다.

▶미세천공술: 연골 밑 뼈에 미세한 구멍을 내어 출혈을 유도하고, 그 안에 섬유성 연골이 형성되도록 유도하는 방식입니다.

▶연골대체술: 손상이 심한 부위에는 건강한 연골을 이식하거나 대체 물질을 활용해 관절면을 재형성하는 방법도 활용합니다.

모든 치료는 비수술적 접근부터 고려하며, 수술이 필요한 경우에도 환자의 연령,

활동 수준, 손상 정도 등을 종합적으로 판단해 가장 적절한 방법을 선택하고 있습니다.

6. 발목 연골 손상, 무시하면 더 큰 문제로 이어질 수 있습니다

연골은 스스로 회복되는 능력이 떨어지는 조직이기 때문에 손상 후 관리가 매우 중요합니다.

초기에는 일시적인 통증이 전부일 수 있으나 방치하면 연골 아래 뼈까지 마모되거나 발목 관절염으로 이어질 수 있습니다.

따라서 통증이 반복되거나 걸음걸이에 변화가 생겼다면 빠르게 상태를 확인하는 것이 좋습니다.

두발로병원은 발과 발목에 특화된 진료를 통해 연골 손상의 진행을 늦추고 기능을 회복하는 치료에 집중하고 있으며,

질환의 원인을 정확히 파악한 뒤 재발을 줄이기 위한 맞춤 재활까지 안내하고 있습니다.

불편함이 일상이 되기 전에 조기 진단과 관리가 필요합니다.